Случайная статья: Форекс и здоровье
Количество часов, которые вы проводите за компьютером, прямопропорционально сказывается на вашем зрение. Ни для кого не секрет, что компьютер портит зрение, но для трейдера его глаза являются важным инструментом зарабатывания денег, поэтому им следует отдать должное внимание. Когда вы смотрите на цены, графики, меняете экраны и тп, информация очень быстро меняется, и мышцам глазного яблока приходится постоянно сокращаться, что приводит в дальнейшем к близорукости.
Чтобы сохранить зрение, следует делать перерывы в работе. Освещение должно быть адекватным, никаких морганий экрана или работы в темноте. Каждые полчаса делайте гимнастику для глаз. Не забывайте моргать. Пейте витамины. Если же проблемы со зрением серьезны, то можно задуматься о смене стратегии игры, например перейти из скальпера в крупносрочного трейдера.
